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有說芝麻糊對孕婦有益處,也有朋友說多吃白芝麻糊,將出生的BB皮膚會較白晰。

其實,小B皮膚黝黑或白晰都沒相干,只要健健康康就夠了。

一般糖水舖的芝麻糊不是太甜就是太粉,不對胃口。用芝麻粉開水煮,又嫌不夠香味。唯有動手自己做啦。



材料:(約2碗份量)
黑芝麻 50g (芝麻預先炒過,香味更濃,不炒也行,或購買預先炒過的芝麻也可以)
白芝麻 50g
米 20g
開水 約200ml
冰糖 適量

做法:
1/ 將芝麻和米洗淨,加入開水200ml放入攪拌機內磨成幼漿。(中途可暫停再啟動攪拌機以便令芝麻和米更幼滑)
2/ 將幼漿倒入煲內,加入約250ml水,煮至滾後下冰糖調味。期間不時攪拌,以免糊底。

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